Manusia terdiri dari satu kesatuan jiwa dan raga yang sering disebut sebagai “kesatuan psikosomatik.” Ini berarti bahwa kedua komponen ini saling memengaruhi satu sama lain. Perasaan dan pengaruh yang kita rasakan dalam jiwa kita dapat memiliki dampak langsung pada kondisi fisik tubuh kita, begitu pula sebaliknya. Hubungan antara jiwa dan tubuh sangat erat, sehingga pemikiran dan perasaan dalam jiwa kita dapat mempengaruhi respons fisik tubuh kita.
Buku ini membahas tentang Pengantar Olahraga, Permainan Bola Besar secara umum, Sepak Bola, Bola Voli, Permainan bola kecil secara umum, Tenis Meja, Atletik secara umum, Lari, Lempar, Olahraga bela diri.
Ulasan
Belum ada ulasan.